Notas

EL MÉTODO COUÉ

El método Coué es una técnica terapéutica basada en la autosugestión desarrollada por el psicólogo - farmacéutico francés Emile Coué, quien estudió en la Escuela de Nancy con Ambroise-Auguste Liébault, cuyo énfasis estaba puesto en la sugestión verbal. Emile Coué destacó por introducir la autosugestión consciente cuya frase; “Todos los días, bajo todos los puntos de vista, voy de mejor en mejor mejor” representa en simples palabras el método de sanación de Coué.

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EL PODER CURATIVO DE LA COMPRENSIÓN

Brian Weiss, principal experto estadounidense en terapia, médico interno, especialista en psiquiatría y autor de numerosos libros, en su libro “Los Mensajes de los Sabios”, se refiere al poder curativo de la comprensión. Y dice…“todo es amor…todo es amor. El amor lleva a la comprensión. La comprensión lleva a la paciencia. Y entonces se detiene el tiempo. Y todo pasa aquí y ahora”.  

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LA SOMBRA – CARL GUSTAV JUNG

Algunos patrones de conducta se heredan y se traspasan de generación en generación en nuestro inconsciente, así lo describe Carl Gustav Jung, psicólogo y médico psiquiatra suizo. Su estudio sobre la psique humana lo llevó a desarrollar aportes en el concepto de arquetipo; uno de ellos es “la Sombra”, donde el “yo consciente” no lo reconoce como propio, lo que algunos llaman la historia detrás de la historia.

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APRENDER A OBSERVAR Y A COMPRENDER AL OTRO

La terapia de Milton Erickson se destacó por crear su propia estrategia de acción, le dio relevancia a la metáfora y al lenguaje no verbal. Para él, la hipnosis consistía en aprender a observar al otro y a comprender su visión del mundo. Centraba su atención en el presente-futuro y en el lado positivo, más que el negativo, para producir insight en el paciente.

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